home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 21. novembra 2022 o 16:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pace Partner Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Coco

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
75,5 km
schedule Čas
02:00:08
landscape Nastúpané
569 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,7 km/h 66,3 km/h
Výkon 211 W 761 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 452 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 21. apríla 2025 o 9:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:50:15
landscape 17 m
xbulkoj • 24. apríla 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:12
landscape 18 m
xbulkoj • 26. apríla 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:00:06
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:17
30,5 km/h
30,5 km/h 223 W 121 bpm 06:44
37,5 km/h
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:03:30
37,9 km/h
37,9 km/h 210 W 125 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:28
49,9 km/h
49,9 km/h 366 W 143 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:32
27,2 km/h
27,2 km/h 229 W 116 bpm 03:56
38,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up