home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
predsedazdhs • 23. novembra 2022 o 19:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Cow Creek

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
00:54:15
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 54,4 km/h
Výkon 159 W 689 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 222 bpm
Energetický výdaj 500 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

predsedazdhs • Včera o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka,Gaderská dolina a späť.

trending_up 110,2 km
schedule 04:40:59
landscape 1 020 m
predsedazdhs • 29. apríla 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka, Nováky, Kľačno a späť.

trending_up 63,7 km
schedule 02:24:31
landscape 441 m
predsedazdhs • 28. apríla 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka, Nováky a späť.

trending_up 39,1 km
schedule 01:33:35
landscape 297 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cow Creek road course one way, Oregon. Cow Creek road course one way, Oregon. open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 54:15
31,3 km/h
31,3 km/h 158 W 137 bpm 38:21
44,3 km/h
Cow Creek half way point. Cow Creek half way point. open_in_new
13,45 km  -0.4 %
 27:32
29,3 km/h
29,3 km/h 160 W 122 bpm 18:37
43,3 km/h
Cow Creek - first 5 km Cow Creek - first 5 km open_in_new
5,16 km  0.2 %
 11:37
26,6 km/h
26,6 km/h 149 W 122 bpm 07:22
42,0 km/h
Reuben Rd Reuben Rd open_in_new
2,05 km  0.3 %
 04:29
27,4 km/h
27,4 km/h 158 W 122 bpm 03:14
38,0 km/h
Cook Creek climb Cook Creek climb open_in_new
0,88 km  3.7 %
 03:30
15,1 km/h
15,1 km/h 196 W 121 bpm 01:49
29,0 km/h
Metade final Metade final open_in_new
14,45 km  -0.7 %
 26:11
33,1 km/h
33,1 km/h 158 W 153 bpm 19:16
45,0 km/h
Cow Creek last 2 klms to finish line. Cow Creek last 2 klms to finish line. open_in_new
1,51 km  -1.2 %
 02:13
41,0 km/h
41,0 km/h 259 W 123 bpm 01:52
48,6 km/h
Crow Creek volata Crow Creek volata open_in_new
0,48 km  -0.8 %
 00:40
43,6 km/h
43,6 km/h 371 W 123 bpm 00:36
48,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up