home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 26. novembra 2022 o 9:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,9 km
schedule Čas
01:07:13
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,7 km/h 59,7 km/h
Výkon 162 W 359 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 619 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Predvčerom o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:25:33
landscape 128 m
erszo • 2. mája 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:58
landscape 0 m
erszo • 3. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 94,8 km
schedule 03:15:50
landscape 492 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 25:43
19,6 km/h
19,6 km/h 161 W 151 bpm 17:11
29,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up