home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 27. novembra 2022 o 15:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test on Tire-Bouchon in France

FTP ↗️ 280W

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,1 km
schedule Čas
02:27:48
landscape Nastúpané
591 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 67,3 km/h
Výkon 153 W 620 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 298 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • Včera o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,7 km
schedule 00:57:25
landscape 459 m
Tibkoh • 15. júna 2025 o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,6 km
schedule 02:33:26
landscape 473 m
Tibkoh • 13. júna 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:34:33
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 13:57
13,4 km/h
13,4 km/h 136 W 106 bpm 05:34
33,6 km/h
Tire-Bouchon (Zwift Insider verified) Tire-Bouchon (Zwift Insider verified) open_in_new
60,97 km  0 %
 02:12:30
27,6 km/h
27,6 km/h 153 W 114 bpm 01:32:41
39,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:39
30,3 km/h
30,3 km/h 130 W 113 bpm 00:21
56,3 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:44
28,0 km/h
28,0 km/h 140 W 109 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:16
19,4 km/h
19,4 km/h 164 W 128 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 12:47
12,6 km/h
12,6 km/h 138 W 110 bpm 04:08
38,8 km/h
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 55:01
26,4 km/h
26,4 km/h 111 W 97 bpm 30:02
48,3 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:19
19,1 km/h
19,1 km/h 110 W 96 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:46
26,4 km/h
26,4 km/h 92 W 95 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:43
28,7 km/h
28,7 km/h 128 W 99 bpm 00:20
61,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up