home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 28. novembra 2022 o 18:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - LIT extra long mix 120min in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
00:46:55
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 59,6 km/h
Výkon 208 W 420 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 559 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:41
landscape 0 m
dudekmichal • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 4,1 km
schedule 00:56:07
landscape 3 m
dudekmichal • 17. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:05:54
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Village Loop Two Village Loop open_in_new
12,79 km  0 %
 26:16
29,2 km/h
29,2 km/h 206 W 124 bpm 18:54
40,6 km/h
Village Onsen Outer North Road, CW Village Onsen Outer North Road, CW open_in_new
0,64 km  0 %
 01:07
34,2 km/h
34,2 km/h 207 W 129 bpm 00:48
47,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CW Village Onsen Outer South Road, CW open_in_new
0,65 km  0 %
 01:09
33,9 km/h
33,9 km/h 201 W 122 bpm 00:51
45,9 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 05:08
16,0 km/h
16,0 km/h 207 W 124 bpm 02:45
29,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up