home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 29. novembra 2022 o 14:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - LIT medium optimized 75min

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,9 km
schedule Čas
01:15:15
landscape Nastúpané
485 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 58,4 km/h
Výkon 207 W 413 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 890 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:41
landscape 0 m
dudekmichal • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 4,1 km
schedule 00:56:07
landscape 3 m
dudekmichal • 17. júna 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:05:54
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chain Chomper Chain Chomper open_in_new
13,55 km  0 %
 29:39
27,4 km/h
27,4 km/h 212 W 131 bpm 20:17
40,1 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 06:48
23,6 km/h
23,6 km/h 208 W 125 bpm 04:19
37,2 km/h
Castle + Temple KOMs Castle + Temple KOMs open_in_new
5,80 km  2.6 %
 18:16
19,1 km/h
19,1 km/h 212 W 133 bpm 11:02
31,5 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 08:06
14,0 km/h
14,0 km/h 211 W 130 bpm 04:33
24,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up