home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
filipgres14 • 29. novembra 2022 o 18:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Unicorn in Innsbruck

Workout 🫣

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,5 km
schedule Čas
01:39:29
landscape Nastúpané
990 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 81,5 km/h
Výkon 203 W 320 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 158 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 • Predvčerom o 13:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tomi Marek a káva

trending_up 35,7 km
schedule 02:08:45
landscape 942 m
filipgres14 • 17. júna 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 50,2 km
schedule 02:11:01
landscape 945 m
filipgres14 • 14. júna 2025 o 12:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:17:28
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Achterbahn (Zwift Insider verified) Achterbahn (Zwift Insider verified) open_in_new
47,38 km  0 %
 01:37:26
29,2 km/h
29,2 km/h 205 W 145 bpm 01:29:44
31,7 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 23:25
14,7 km/h
14,7 km/h 211 W 143 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:30
59,5 km/h
59,5 km/h 237 W 158 bpm 06:54
64,6 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 24:41
18,1 km/h
18,1 km/h 214 W 150 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:31
62,2 km/h
62,2 km/h 206 W 147 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:19
20,0 km/h
20,0 km/h 270 W 147 bpm 00:44
35,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up