home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin • 29. novembra 2022 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 5 | Tour of Makuri Islands on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:16:01
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 61,6 km/h
Výkon 175 W 381 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • 4. mája 2025 o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cesta Mestom

trending_up 9,2 km
schedule 01:40:25
landscape 88 m
hodgoblin • 4. mája 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez VD

trending_up 25,0 km
schedule 00:55:25
landscape 91 m
hodgoblin • 3. mája 2025 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyvetrať Deti

trending_up 25,3 km
schedule 01:30:29
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:15:00
32,1 km/h
32,1 km/h 175 W 155 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 140 W 150 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:31
23,1 km/h
23,1 km/h 181 W 158 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:25
24,3 km/h
24,3 km/h 163 W 156 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up