home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukasmochnacky • 30. novembra 2022 o 20:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:45:04
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 24,1 km/h
Výkon 232 W 383 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 569 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasmochnacky • 27. marca 2023 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:50:05
landscape 35 m
lukasmochnacky • 22. marca 2023 o 19:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:45:03
landscape 23 m
lukasmochnacky • 4. marca 2023 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:45:05
landscape 110 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka Rovinka open_in_new
1,00 km  -0.2 %
 06:14
9,7 km/h
9,7 km/h 215 W 141 bpm 04:22
13,8 km/h
malý okruh malý okruh open_in_new
2,97 km  0 %
 15:06
11,8 km/h
11,8 km/h 260 W 161 bpm 13:47
12,9 km/h
Černovír Řepčín Černovír Řepčín open_in_new
1,29 km  0 %
 06:30
11,9 km/h
11,9 km/h 262 W 168 bpm 05:54
13,1 km/h
Od rozcestí k mostu Od rozcestí k mostu open_in_new
0,72 km  0.2 %
 05:03
8,6 km/h
8,6 km/h 195 W 151 bpm 03:20
13,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up