home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pato.pavco • 1. decembra 2022 o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

11x100m/100m vyklus + 5x400m/400m vyklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
00:59:42
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 27,0 km/h
Výkon 334 W 731 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 791 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 10. júna 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:08
landscape 0 m
pato.pavco • 31. mája 2025 o 17:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:11
landscape 0 m
pato.pavco • 16. mája 2025 o 19:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:49:02
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
stadion 400 loop stadion 400 loop open_in_new
0,40 km  0 %
 02:16
10,6 km/h
10,6 km/h 321 W 158 bpm 01:13
19,8 km/h
3 000 m 3 000 m open_in_new
3,03 km  0.1 %
 14:45
12,3 km/h
12,3 km/h 365 W 163 bpm 09:26
19,3 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up