home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 2. decembra 2022 o 17:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Bridges and Boardwalks in Makuri Islands

Regeride - nohy a hlava protestujú

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,8 km
schedule Čas
00:31:12
landscape Nastúpané
128 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 54,0 km/h
Výkon 158 W 222 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 282 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Včera o 5:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:58:25
landscape 65 m
Lubo_DK • 3. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • 4. mája 2025 o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 13:13
29,0 km/h
29,0 km/h 165 W 129 bpm 09:05
42,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 07:02
21,4 km/h
21,4 km/h 170 W 129 bpm 03:56
38,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up