home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalLH • 12. decembra 2022 o 8:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: English | Wout van Aert: VO2 Max Training | Jumbo-Visma on Figure 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,4 km
schedule Čas
00:57:01
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 46,3 km/h
Výkon 191 W 468 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH • Predvčerom o 8:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozluckova

trending_up 40,0 km
schedule 01:32:32
landscape 716 m
MichalLH • 17. júna 2025 o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krk (Malinska-Vrbnik-Punat)

trending_up 43,7 km
schedule 01:50:10
landscape 714 m
MichalLH • 14. júna 2025 o 9:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okolie Bovca

trending_up 21,9 km
schedule 01:23:30
landscape 350 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:50
25,7 km/h
25,7 km/h 212 W 154 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:17
28,0 km/h
28,0 km/h 240 W 172 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:27
24,9 km/h
24,9 km/h 133 W 158 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:18
16,4 km/h
16,4 km/h 189 W 168 bpm 01:13
44,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up