home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milanruttkayvrutky • 12. decembra 2022 o 19:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,0 km
schedule Čas
01:20:30
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 55,8 km/h
Výkon 161 W 331 W
Kadencia 84 rpm -
Energetický výdaj 744 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • 3. mája 2025 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲

trending_up 6,5 km
schedule 00:35:56
landscape 42 m
milanruttkayvrutky • 1. mája 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌲

trending_up 3,8 km
schedule 00:59:09
landscape 365 m
milanruttkayvrutky • 30. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲🪻

trending_up 37,2 km
schedule 02:33:37
landscape 531 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:17:15
31,2 km/h
31,2 km/h 164 W - 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:37
37,8 km/h
37,8 km/h 158 W - 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:35
22,9 km/h
22,9 km/h 171 W - 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:07
25,0 km/h
25,0 km/h 165 W - 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up