home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 11. decembra 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: The Herd Rode to Recovery (D) on Flatland Loop in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:01:04
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 70,5 km/h
Výkon 136 W 541 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 99 bpm 131 bpm
Energetický výdaj 476 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Včera o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Duvaliere • Dnes o 8:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:29
landscape 0 m
Duvaliere • Dnes o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:50:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 26:52
28,7 km/h
28,7 km/h 130 W 98 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:49
34,7 km/h
34,7 km/h 131 W 98 bpm 04:40
50,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up