home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lackolackovic • 13. decembra 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (D) on Watopia's Waistband in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:02:27
landscape Nastúpané
129 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,2 km/h 61,9 km/h
Výkon 189 W 455 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 733 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lackolackovic • 3. mája 2025 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 7,6 km
schedule 01:01:27
landscape 157 m
lackolackovic • 30. apríla 2025 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 1,4 km
schedule 00:05:37
landscape 26 m
lackolackovic • 1. mája 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 15,8 km
schedule 01:26:52
landscape 262 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:44
40,6 km/h
40,6 km/h 214 W 148 bpm 00:29
61,7 km/h
Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) open_in_new
25,52 km  0 %
 40:57
37,4 km/h
37,4 km/h 195 W 134 bpm 33:42
45,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up