home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubos76 • 15. decembra 2022 o 18:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:01:20
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 58,8 km/h
Výkon 166 W 644 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 584 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubos76 • 17. júna 2025 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 42,4 km
schedule 02:05:30
landscape 451 m
Lubos76 • Predvčerom o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,3 km
schedule 01:30:59
landscape 302 m
Lubos76 • 15. júna 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 107,6 km
schedule 03:34:58
landscape 621 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 11:12
16,7 km/h
16,7 km/h 169 W 141 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 44:28
31,1 km/h
31,1 km/h 173 W 137 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:44
34,2 km/h
34,2 km/h 361 W 152 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
40,5 km/h
40,5 km/h 422 W 139 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 331 W 151 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up