home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kristo258 • 16. decembra 2022 o 11:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Formfinder Lockdown - 4. Thursday in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,0 km
schedule Čas
01:28:16
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 53,6 km/h
Výkon 223 W 414 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 126 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kristo258 • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,2 km
schedule 01:33:54
landscape 382 m
Kristo258 • 14. júna 2025 o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,6 km
schedule 01:18:47
landscape 288 m
Kristo258 • 15. júna 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľkohorešský cyklomaratón

trending_up 67,0 km
schedule 01:40:15
landscape 276 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 21:26
35,8 km/h
35,8 km/h 235 W 156 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:24
24,7 km/h
24,7 km/h 285 W 174 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 253 W 171 bpm 00:20
63,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up