home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanChlpek • 16. decembra 2022 o 21:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
03:52:19
landscape Nastúpané
1 393 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 13,4 km/h
Výkon 169 W 625 W
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 093 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,4 km
schedule 01:16:59
landscape 135 m
JanChlpek • 2. mája 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 47,0 km
schedule 02:47:06
landscape 726 m
JanChlpek • 1. mája 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,8 km
schedule 02:57:28
landscape 888 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kaniansky vlek Kaniansky vlek open_in_new
0,51 km  24.4 %
 09:09
3,4 km/h
3,4 km/h 172 W 128 bpm 07:01
4,4 km/h
Kanianska "lanovka" (okruh) Kanianska "lanovka" (okruh) open_in_new
2,96 km  0 %
 31:14
5,7 km/h
5,7 km/h 161 W 129 bpm 27:26
6,5 km/h
Kaniansky vlek - po cestu Kaniansky vlek - po cestu open_in_new
0,12 km  26.2 %
 02:31
2,8 km/h
2,8 km/h 109 W 117 bpm 01:39
4,3 km/h
Kaniansky vlek - až po križovatku Kaniansky vlek - až po križovatku open_in_new
0,94 km  20.9 %
 15:43
3,6 km/h
3,6 km/h 178 W 127 bpm 11:38
4,8 km/h
Pod Plešinou - zbeh do Kanianky Pod Plešinou - zbeh do Kanianky open_in_new
1,03 km  -14.4 %
 08:04
7,7 km/h
7,7 km/h 83 W 131 bpm 05:12
11,9 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up