home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 23. decembra 2022 o 8:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:06:19
landscape Nastúpané
241 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 56,5 km/h
Výkon 168 W 283 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:25:33
landscape 128 m
erszo • 2. mája 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:58
landscape 0 m
erszo • Predvčerom o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 94,8 km
schedule 03:15:50
landscape 492 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 37:15
28,8 km/h
28,8 km/h 163 W 133 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:30
12,3 km/h
12,3 km/h 144 W 139 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:22
22,8 km/h
22,8 km/h 201 W 157 bpm 02:43
45,0 km/h
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:17
34,9 km/h
34,9 km/h 204 W 156 bpm 02:31
45,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up