home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bmichal777 • 24. decembra 2022 o 14:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Step By Step in France

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,7 km
schedule Čas
00:40:13
landscape Nastúpané
132 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 46,2 km/h
Výkon 200 W 311 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 460 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bmichal777 • 3. mája 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 3,4 km
schedule 00:51:59
landscape 19 m
bmichal777 • 23. apríla 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,7 km
schedule 00:29:47
landscape 0 m
bmichal777 • 22. apríla 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,9 km
schedule 00:59:19
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:15
29,0 km/h
29,0 km/h 189 W 118 bpm 03:54
46,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:24
17,9 km/h
17,9 km/h 130 W 126 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
36,8 km/h
36,8 km/h 290 W 153 bpm 00:23
52,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up