home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rolika23 • 29. decembra 2022 o 18:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - SST Bursts 8 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:35:13
landscape Nastúpané
167 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,9 km/h 62,7 km/h
Výkon 150 W 437 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 303 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 21. júna 2025 o 18:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:49:11
landscape 71 m
rolika23 • 22. júna 2025 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 35,6 km
schedule 01:38:14
landscape 91 m
rolika23 • 18. júna 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:17:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 16:57
11,3 km/h
11,3 km/h 162 W 137 bpm 07:13
26,4 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:19
35,4 km/h
35,4 km/h 152 W 147 bpm 01:38
50,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up