home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marcerx • 30. decembra 2022 o 14:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10km Lamac freerun

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:13
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 15,6 km/h
Výkon 371 W 518 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 811 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • Včera o 16:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Upper Body W31D1

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:43
landscape 0 m
marcerx • 22. júna 2025 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Tvrdak 2025

trending_up 4,9 km
schedule 00:40:22
landscape 91 m
marcerx • 19. júna 2025 o 16:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hodonínska Hodonínska open_in_new
0,40 km  3.5 %
 02:11
11,0 km/h
11,0 km/h 434 W 150 bpm 00:29
49,5 km/h
Ihrisko W. Piecka - 200m Ihrisko W. Piecka - 200m open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 01:04
11,5 km/h
11,5 km/h 373 W 157 bpm 00:38
19,3 km/h
Podháj stredná časť Podháj stredná časť open_in_new
0,58 km  4.9 %
 03:56
8,8 km/h
8,8 km/h 390 W 163 bpm 02:35
13,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up