•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,6 km
schedule
Čas
01:26:11
landscape
Nastúpané
443 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,4 km/h | 14,8 km/h |
| Výkon | 174 W | 316 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 882 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
9,4 km
schedule
02:09:15
landscape
334 m
•
directions_run Rege (pre ruky)
trending_up
17,0 km
schedule
01:53:19
landscape
394 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
7,4 km
schedule
01:39:28
landscape
227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plavecký hrad - Studnička pod Pohanskou
Plavecký hrad - Studnička pod Pohanskou
open_in_new
0,44 km 0.1 %
|
03:49
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 184 W | 129 bpm |
03:49
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,23 km 14.5 %
|
18:37
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 170 W | 134 bpm |
16:37
4,5 km/h
|
||||
|
výbeh na Klokoč
výbeh na Klokoč
open_in_new
0,69 km 8 %
|
08:50
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 177 W | 136 bpm |
05:48
7,2 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre