home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maroshito • 1. januára 2023 o 21:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Turf N Surf in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:01:40
landscape Nastúpané
225 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 57,8 km/h
Výkon 184 W 336 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 650 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maroshito • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 56,3 km
schedule 02:31:32
landscape 163 m
Maroshito • 15. júna 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 51,3 km
schedule 02:19:09
landscape 119 m
Maroshito • 13. júna 2025 o 2:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Giro di Žitný otrov

trending_up 218,2 km
schedule 09:09:34
landscape 672 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turf N Surf Turf N Surf open_in_new
24,58 km  0 %
 51:30
28,6 km/h
28,6 km/h 186 W 148 bpm 33:01
44,7 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:47
31,8 km/h
31,8 km/h 188 W 166 bpm 00:26
57,5 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 07:28
16,4 km/h
16,4 km/h 172 W 149 bpm 02:43
45,0 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 07:28
17,4 km/h
17,4 km/h 182 W 167 bpm 02:52
45,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up