home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rufus828 • 3. januára 2023 o 16:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Emily's Short Mix in Paris

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
00:30:19
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 50,0 km/h
Výkon 200 W 295 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 347 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • Predvčerom o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,1 km
schedule 00:12:26
landscape 0 m
rufus828 • Predvčerom o 14:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:45
landscape 0 m
rufus828 • 23. júna 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paris last hill Paris last hill open_in_new
1,06 km  1.7 %
 02:06
30,2 km/h
30,2 km/h 257 W 189 bpm 01:29
42,7 km/h
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 11:06
35,7 km/h
35,7 km/h 209 W 181 bpm 08:58
44,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up