home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Manco • 2. januára 2023 o 18:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 45 min in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:45:38
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 49,1 km/h
Výkon 153 W 568 W
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 399 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Manco • 1. mája 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - Detva okruh

trending_up 56,3 km
schedule 02:09:24
landscape 380 m
Manco • 28. apríla 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:56
landscape 0 m
Manco • 30. apríla 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 21:01
29,2 km/h
29,2 km/h 153 W 156 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,4 km/h
33,4 km/h 154 W 159 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:43
24,6 km/h
24,6 km/h 149 W 159 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up