home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MINKY • 4. januára 2023 o 18:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greater London Loop in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
00:44:18
landscape Nastúpané
232 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 76,4 km/h
Výkon 186 W 498 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 484 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • Predvčerom o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:14
landscape 13 m
MINKY • Predvčerom o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:06:50
landscape 12 m
MINKY • 2. mája 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tužina medvedí cesnak

trending_up 44,8 km
schedule 02:22:16
landscape 471 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London Loop Greater London Loop open_in_new
21,01 km  0 %
 43:08
29,2 km/h
29,2 km/h 187 W 145 bpm 31:35
39,9 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:51
24,9 km/h
24,9 km/h 257 W 140 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:43
16,9 km/h
16,9 km/h 214 W 159 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:21
43,3 km/h
43,3 km/h 164 W 156 bpm 02:35
56,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up