home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 6. januára 2023 o 11:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Šusterovka - Horný Bankov - Čičky

PROefekt Zone 1 Week 04 Day 5

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:01:45
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 38,5 km/h
Výkon 115 W -
Tepová frekvencia 113 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 438 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Predvčerom o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Mrázová - Nižný Klátov - Girbeš - kláštor KVP

trending_up 22,1 km
schedule 01:42:03
landscape 461 m
rastoaschmann • 10. mája 2025 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným hrbom - včelín - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 20,6 km
schedule 01:23:58
landscape 392 m
rastoaschmann • 8. mája 2025 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Ovečka - Alpinka - Horný Bankov - Čičky

trending_up 19,4 km
schedule 01:15:29
landscape 306 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 02:09
20,9 km/h
20,9 km/h 159 W 104 bpm 00:46
58,6 km/h
od botaniky od botaniky open_in_new
0,91 km  0.5 %
 03:23
16,2 km/h
16,2 km/h 156 W 112 bpm 02:09
25,4 km/h
Susterovka - odbocka na Drz hubu Susterovka - odbocka na Drz hubu open_in_new
2,11 km  8.4 %
 18:30
6,8 km/h
6,8 km/h 172 W 133 bpm 06:42
18,9 km/h
Stúpanie za Šustrom-BikerTest Stúpanie za Šustrom-BikerTest open_in_new
0,39 km  8.4 %
 03:20
7,1 km/h
7,1 km/h 167 W 124 bpm 01:10
20,2 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,38 km  21.1 %
 02:14
10,3 km/h
10,3 km/h 93 W 115 bpm 01:09
20,0 km/h
Bankov standardny zostup Bankov standardny zostup open_in_new
1,60 km  -5.5 %
 06:59
13,8 km/h
13,8 km/h 9 W 102 bpm 02:01
47,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up