home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mcechml • 6. januára 2023 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:30:02
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 16,5 km/h
Výkon 477 W 1 691 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 500 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • Včera o 6:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta z práce

trending_up 3,2 km
schedule 00:10:17
landscape 17 m
mcechml • Včera o 6:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,3 km
schedule 00:17:00
landscape 8 m
mcechml • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,2 km
schedule 02:33:21
landscape 155 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TBT okruh Slávia TBT okruh Slávia open_in_new
1,27 km  0.2 %
 06:12
12,3 km/h
12,3 km/h 444 W 182 bpm 04:23
17,3 km/h
Šprintérska rampa 200m Šprintérska rampa 200m open_in_new
0,26 km  2.3 %
 01:24
11,1 km/h
11,1 km/h 430 W 179 bpm 00:39
23,9 km/h
Lko 1 MALOKARPATACI Lko 1 MALOKARPATACI open_in_new
0,36 km  -0.2 %
 01:51
11,8 km/h
11,8 km/h 430 W 180 bpm 01:17
17,0 km/h
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI open_in_new
0,14 km  -0.3 %
 00:38
13,6 km/h
13,6 km/h 482 W 186 bpm 00:23
22,5 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up