home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 6. januára 2023 o 16:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cobbled Climbs in Richmond

Easy spin - recovery 🔋

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,7 km
schedule Čas
00:48:13
landscape Nastúpané
232 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 62,8 km/h
Výkon 132 W 282 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 127 bpm
Energetický výdaj 363 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 13. mája 2025 o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,4 km
schedule 01:16:23
landscape 83 m
hekki • 12. mája 2025 o 6:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:34
landscape 14 m
hekki • 10. mája 2025 o 7:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,8 km
schedule 00:28:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 23:28
23,5 km/h
23,5 km/h 134 W 111 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:44
46,9 km/h
46,9 km/h 114 W 108 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:55
9,7 km/h
9,7 km/h 153 W 114 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:36
26,6 km/h
26,6 km/h 72 W 105 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:41
9,6 km/h
9,6 km/h 179 W 115 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 08:45
18,6 km/h
18,6 km/h 145 W 112 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:39
40,6 km/h
40,6 km/h 98 W 104 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:21
11,0 km/h
11,0 km/h 160 W 114 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:41
18,6 km/h
18,6 km/h 126 W 111 bpm 00:44
42,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up