home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branisamarian • 7. januára 2023 o 16:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Cow Creek

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,3 km
schedule Čas
01:00:56
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 52,2 km/h
Výkon 97 W 229 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 95 bpm 116 bpm
Energetický výdaj 339 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • Včera o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,3 km
schedule 02:30:13
landscape 418 m
branisamarian • 30. apríla 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,0 km
schedule 00:32:01
landscape 122 m
branisamarian • 30. apríla 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike TCL_1_Dolany

trending_up 3,4 km
schedule 00:11:04
landscape 164 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cow Creek road course one way, Oregon. Cow Creek road course one way, Oregon. open_in_new
28,29 km  -0.5 %
 01:00:56
27,9 km/h
27,9 km/h 96 W 94 bpm 38:21
44,3 km/h
Cow Creek half way point. Cow Creek half way point. open_in_new
13,45 km  -0.4 %
 32:38
24,7 km/h
24,7 km/h 89 W 93 bpm 18:37
43,3 km/h
Cow Creek - first 5 km Cow Creek - first 5 km open_in_new
5,16 km  0.2 %
 14:39
21,1 km/h
21,1 km/h 77 W 89 bpm 07:22
42,0 km/h
Reuben Rd Reuben Rd open_in_new
2,05 km  0.3 %
 05:51
21,0 km/h
21,0 km/h 75 W 89 bpm 03:14
38,0 km/h
Cook Creek climb Cook Creek climb open_in_new
0,88 km  3.7 %
 04:10
12,7 km/h
12,7 km/h 133 W 105 bpm 01:49
29,0 km/h
Metade final Metade final open_in_new
14,45 km  -0.7 %
 27:42
31,3 km/h
31,3 km/h 105 W 96 bpm 19:16
45,0 km/h
Cow Creek last 2 klms to finish line. Cow Creek last 2 klms to finish line. open_in_new
1,51 km  -1.2 %
 02:36
34,9 km/h
34,9 km/h 98 W 96 bpm 01:52
48,6 km/h
Crow Creek volata Crow Creek volata open_in_new
0,48 km  -0.8 %
 00:54
32,3 km/h
32,3 km/h 79 W 93 bpm 00:36
48,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up