home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 7. januára 2023 o 14:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:49:16
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 25,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Včera o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,6 km
schedule 01:03:34
landscape 511 m
erikrakas • Predvčerom o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,3 km
schedule 03:22:30
landscape 1 132 m
erikrakas • 30. apríla 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,6 km
schedule 00:29:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 17:20
12,0 km/h
12,0 km/h - 148 bpm 14:05
14,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:43
7,1 km/h
7,1 km/h - 143 bpm 00:57
20,4 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 01:59
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 01:14
17,6 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up