home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
V0313 • 8. januára 2023 o 12:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride Zwift.

100ka napodruhe.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
02:56:12
landscape Nastúpané
464 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 59,5 km/h
Výkon 186 W 454 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 879 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

V0313 • 28. apríla 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:34:08
landscape 38 m
V0313 • 27. apríla 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch BB Ride. Konečne tento rok.

trending_up 74,6 km
schedule 02:32:52
landscape 358 m
V0313 • 26. apríla 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 38,7 km
schedule 01:14:47
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 01:13:44
27,6 km/h
27,6 km/h 176 W 153 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:51
32,3 km/h
32,3 km/h 190 W 163 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 288 W 163 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:49
36,5 km/h
36,5 km/h 211 W 161 bpm 00:29
61,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up