home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek_xc • 9. januára 2023 o 17:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Over Under's 12 + 10 on R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,9 km
schedule Čas
00:45:29
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,8 km/h 56,1 km/h
Výkon 215 W 439 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 561 kcal
directions_bike Bicykel: Gravel

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • Predvčerom o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 17,0 km
schedule 00:55:58
landscape 102 m
marek_xc • 15. júna 2025 o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:32:05
landscape 453 m
marek_xc • 14. júna 2025 o 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,3 km
schedule 02:12:22
landscape 498 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:43
30,1 km/h
30,1 km/h 135 W 111 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 41:58
34,4 km/h
34,4 km/h 225 W 144 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 222 W 163 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:46
32,0 km/h
32,0 km/h 339 W 164 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:35
33,8 km/h
33,8 km/h 145 W 136 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 04:49
37,6 km/h
37,6 km/h 246 W 160 bpm 03:52
46,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up