home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Siaro • 12. januára 2023 o 7:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Háj s Lukym

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:44:29
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 14,4 km/h
Výkon 259 W 421 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 347 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro • Dnes o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_run WFL

trending_up 12,3 km
schedule 01:22:32
landscape 414 m
Siaro • Včera o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB s Marekom

trending_up 67,2 km
schedule 03:36:51
landscape 1 728 m
Siaro • 1. mája 2025 o 9:10
thumb_up0thumb_down

hiking Krizna

trending_up 10,7 km
schedule 01:44:11
landscape 804 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupanie Smrecany - parkovisko Haj Nicovo Stupanie Smrecany - parkovisko Haj Nicovo open_in_new
2,86 km  1.3 %
 16:41
10,3 km/h
10,3 km/h 268 W 122 bpm 16:41
10,3 km/h
asfaltové kopčeky na Háj asfaltové kopčeky na Háj open_in_new
1,52 km  2.3 %
 09:17
9,9 km/h
9,9 km/h 267 W 124 bpm 07:25
12,3 km/h
Parkovisko Haj Nicovo - vlek Parkovisko Haj Nicovo - vlek open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:01
10,4 km/h
10,4 km/h 261 W 125 bpm 01:31
13,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up