home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rufus828 • 12. januára 2023 o 9:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance Free Ride on Watopia's Waistband in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,0 km
schedule Čas
00:50:17
landscape Nastúpané
98,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 47,5 km/h
Výkon 145 W 387 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 418 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • Včera o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:22:26
landscape 45 m
rufus828 • 2. mája 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:20:03
landscape 50 m
rufus828 • Predvčerom o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Modrý Kameň

trending_up 2,5 km
schedule 00:37:42
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 19:00
32,3 km/h
32,3 km/h 148 W 127 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 144 W 130 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:59
30,6 km/h
30,6 km/h 164 W 138 bpm 01:56
47,3 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:56
31,9 km/h
31,9 km/h 151 W 137 bpm 00:29
61,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up