home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukovac • 13. januára 2023 o 16:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 2: FLAT IS FAST—The Fan Flats (B) on The Fan Flats in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,5 km
schedule Čas
00:55:36
landscape Nastúpané
88,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,4 km/h 54,5 km/h
Výkon 240 W 598 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 906 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • 7. mája 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:25
landscape 0 m
lukovac • 6. mája 2025 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:01:20
landscape 390 m
lukovac • 4. mája 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 67,1 km
schedule 01:54:27
landscape 399 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 06:03
43,5 km/h
43,5 km/h 274 W 161 bpm 05:29
48,0 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 12:32
43,0 km/h
43,0 km/h 268 W 159 bpm 11:53
45,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 224 W 148 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 08:29
35,7 km/h
35,7 km/h 209 W 144 bpm 06:23
47,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up