home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 14. januára 2023 o 10:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:44:35
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 15,8 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 10. júna 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:14
landscape 0 m
avE3x • 9. júna 2025 o 19:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:34:53
landscape 0 m
avE3x • 7. júna 2025 o 12:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 07:40
10,1 km/h
10,1 km/h - 148 bpm 04:59
15,5 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 14:02
5,6 km/h
5,6 km/h - 166 bpm 08:53
8,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up