home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MINKY • 17. januára 2023 o 17:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,5 km
schedule Čas
01:02:45
landscape Nastúpané
209 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 53,3 km/h
Výkon 156 W 491 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 561 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • Predvčerom o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:42:56
landscape 48 m
MINKY • 3. mája 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:14
landscape 13 m
MINKY • 3. mája 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:06:50
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:46
38,9 km/h
38,9 km/h 284 W 148 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 36:33
33,1 km/h
33,1 km/h 179 W 147 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:16
32,5 km/h
32,5 km/h 193 W 156 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:21
24,7 km/h
24,7 km/h 205 W 157 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up