home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ed1k • 18. januára 2023 o 17:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - London Loop in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,8 km
schedule Čas
00:52:16
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 76,6 km/h
Výkon 191 W 289 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 568 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ed1k • 12. mája 2025 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,2 km
schedule 00:45:02
landscape 108 m
ed1k • 10. mája 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:00
landscape 0 m
ed1k • 8. mája 2025 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 63,3 km
schedule 02:10:34
landscape 700 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 36:36
24,4 km/h
24,4 km/h 178 W 144 bpm 21:53
40,7 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:58
21,9 km/h
21,9 km/h 199 W 148 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:11
14,8 km/h
14,8 km/h 199 W 147 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:33
40,8 km/h
40,8 km/h 199 W 148 bpm 02:35
56,1 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:24
31,2 km/h
31,2 km/h 183 W 145 bpm 08:41
48,2 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:24
29,2 km/h
29,2 km/h 188 W 148 bpm 00:12
58,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up