Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matejschieber matejschieber • 19. januára 2023 o 11:49 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Brodenie snehom a popadané stromy 🌲❄️

fajn silová príprava ale hlavne konečne sneh 🙏

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
02:31:54
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 33,0 km/h
Výkon 347 W 658 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 227 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber matejschieber • 13. februára 2026 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Ráno 😴

trending_up 7,1 km
schedule 00:39:17
landscape 75 m
matejschieber matejschieber • 14. februára 2026 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Nyíregyháza 🏟️

trending_up 16,5 km
schedule 01:16:26
landscape 31 m
matejschieber matejschieber • 11. februára 2026 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Západ 🌊

trending_up 11,3 km
schedule 00:55:58
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šachtička - pod Žliabkarom Šachtička - pod Žliabkarom open_in_new
6,23 km  -0.1 %
 31:57
11,7 km/h
11,7 km/h 361 W 137 bpm 22:05
16,9 km/h
Zjazd Zjazd open_in_new
0,97 km  -4 %
 03:21
17,4 km/h
17,4 km/h 362 W 131 bpm 02:33
22,9 km/h
Zjazd na Izbicu Zjazd na Izbicu open_in_new
0,30 km  -5.2 %
 00:55
19,6 km/h
19,6 km/h 412 W 126 bpm 00:42
25,7 km/h
Vyzva prijata Vyzva prijata open_in_new
0,35 km  12.2 %
 05:24
3,8 km/h
3,8 km/h 209 W 136 bpm 03:02
6,8 km/h
Zjazd na Sachticky Zjazd na Sachticky open_in_new
0,34 km  -8.8 %
 02:46
7,3 km/h
7,3 km/h 335 W 117 bpm 00:43
28,3 km/h
okruh Jelenska skala okruh Jelenska skala open_in_new
10,40 km  0.1 %
 01:01:04
10,2 km/h
10,2 km/h 330 W 134 bpm 54:11
11,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up