home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
garupel • 19. januára 2023 o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 11,5/1 Zwift - Race: STAGE 3: FLAT IS FAST—Volcano Flat Reverse (C)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:00:24
landscape Nastúpané
139 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 53,4 km/h
Výkon 211 W 517 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel • Včera o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vt-Oborín - Michalovce-Vt

trending_up 107,6 km
schedule 03:44:50
landscape 337 m
garupel • 18. júna 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Malo Domašský okruh

trending_up 40,0 km
schedule 01:18:47
landscape 121 m
garupel • 17. júna 2025 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domaša Holčíkovce

trending_up 58,3 km
schedule 02:00:02
landscape 331 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 19:50
37,5 km/h
37,5 km/h 243 W 144 bpm 16:34
44,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:02
17,0 km/h
17,0 km/h 204 W 133 bpm 00:54
38,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up