home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 20. januára 2023 o 16:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pace Partner Ride: Flat Route in Watopia with Coco

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,1 km
schedule Čas
01:17:56
landscape Nastúpané
305 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,3 km/h 57,0 km/h
Výkon 214 W 515 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 955 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 21. apríla 2025 o 9:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:50:15
landscape 17 m
xbulkoj • 24. apríla 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:12
landscape 18 m
xbulkoj • 26. apríla 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:00:06
landscape 67 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 220 W 141 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:24
38,1 km/h
38,1 km/h 214 W 149 bpm 01:56
47,3 km/h
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 15:29
39,7 km/h
39,7 km/h 210 W 149 bpm 13:38
45,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up