home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MareKMM • 22. januára 2023 o 7:21 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:58:42
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 44,2 km/h
Tepová frekvencia 144 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MareKMM • 14. júna 2025 o 8:21
thumb_up0thumb_down

directions_run 19/30 Kríza

trending_up 5,0 km
schedule 00:35:40
landscape 61 m
MareKMM • 13. júna 2025 o 8:16
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,1 km
schedule 00:54:52
landscape 278 m
MareKMM • 13. júna 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 3,5 km
schedule 00:42:48
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh Okruh open_in_new
5,70 km  0 %
 41:15
8,3 km/h
8,3 km/h - 149 bpm 22:41
15,1 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:19
13,0 km/h
13,0 km/h - 155 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:41
8,0 km/h
8,0 km/h - 156 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:42
13,9 km/h
13,9 km/h - 144 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 03:37
6,4 km/h
6,4 km/h - 161 bpm 01:35
14,7 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 01:52
21,0 km/h
21,0 km/h - 147 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 08:09
7,7 km/h
7,7 km/h - 161 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:56
15,7 km/h
15,7 km/h - 143 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 03:15
6,5 km/h
6,5 km/h - 155 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:06
7,3 km/h
7,3 km/h - 156 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:36
19,9 km/h
19,9 km/h - 156 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:42
15,3 km/h
15,3 km/h - 152 bpm 00:16
40,1 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:49
11,9 km/h
11,9 km/h - 51 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 03:25
11,6 km/h
11,6 km/h - 151 bpm 01:19
30,0 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up