home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 21. januára 2023 o 16:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 4 | Ride, Short on London Loop in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
00:26:52
landscape Nastúpané
212 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,8 km/h 79,0 km/h
Výkon 277 W 662 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • Včera o 5:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:18:46
landscape 34 m
R91 • Včera o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,1 km
schedule 00:20:12
landscape 68 m
R91 • 16. júna 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
14,85 km  0 %
 23:41
37,6 km/h
37,6 km/h 295 W 150 bpm 21:53
40,7 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 376 W 148 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 07:45
23,3 km/h
23,3 km/h 335 W 156 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 02:55
49,7 km/h
49,7 km/h 262 W 151 bpm 02:35
56,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up