home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Stefan61 • 22. januára 2023 o 14:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Make A Break For It in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:00:39
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 55,0 km/h
Výkon 119 W 294 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 413 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 14. júna 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:32:00
landscape 512 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 12,5 km
schedule 01:08:10
landscape 168 m
Stefan61 • 12. júna 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:35:07
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chain Chomper Chain Chomper open_in_new
13,55 km  0 %
 42:49
19,0 km/h
19,0 km/h 118 W 108 bpm 20:17
40,1 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 09:34
16,8 km/h
16,8 km/h 128 W 110 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 12:56
8,8 km/h
8,8 km/h 123 W 112 bpm 04:33
24,9 km/h
Farmland Flats CCW Farmland Flats CCW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:56
29,9 km/h
29,9 km/h 127 W 115 bpm 05:49
40,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up