home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ed1k • 25. januára 2023 o 17:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,2 km
schedule Čas
01:04:56
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 50,2 km/h
Výkon 201 W 316 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ed1k • Včera o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 63,3 km
schedule 02:10:34
landscape 700 m
ed1k • 5. mája 2025 o 11:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:09
landscape 0 m
ed1k • 2. mája 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 14,7 km
schedule 00:38:27
landscape 226 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:28
35,2 km/h
35,2 km/h 207 W 142 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 44:27
32,5 km/h
32,5 km/h 192 W 143 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,2 km/h
35,2 km/h 198 W 143 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:05
22,6 km/h
22,6 km/h 209 W 148 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:33
35,8 km/h
35,8 km/h 199 W 145 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:25
33,5 km/h
33,5 km/h 209 W 149 bpm 03:52
46,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up