home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
m4rian • 28. januára 2023 o 10:42 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
02:18:27
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,7 km/h 23,4 km/h
Tepová frekvencia 128 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 346 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

m4rian • 9. júna 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Popolievat zahradku

trending_up 2,3 km
schedule 00:19:45
landscape 53 m
m4rian • Predvčerom o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,9 km
schedule 01:20:43
landscape 164 m
m4rian • 2. júna 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:25:30
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Parkoviska na sedlo Lenivou Z Parkoviska na sedlo Lenivou open_in_new
2,51 km  5.7 %
 41:08
3,7 km/h
3,7 km/h - 123 bpm 10:05
14,9 km/h
Na Líšku Na Líšku open_in_new
4,47 km  4.3 %
 01:17:36
3,5 km/h
3,5 km/h - 127 bpm 19:18
13,9 km/h
Malý líščí okruh Malý líščí okruh open_in_new
11,54 km  0 %
 02:47:21
4,1 km/h
4,1 km/h - 126 bpm 43:59
15,8 km/h
Sedlo Leniva na Líšku Sedlo Leniva na Líšku open_in_new
2,60 km  1.6 %
 34:12
4,6 km/h
4,6 km/h - 131 bpm 08:41
18,0 km/h
Líška skrátený Líška skrátený open_in_new
3,52 km  1.1 %
 51:09
4,1 km/h
4,1 km/h - 126 bpm 12:59
16,3 km/h
Beňuška rovinka (nazad) Beňuška rovinka (nazad) open_in_new
0,61 km  0.7 %
 06:11
5,9 km/h
5,9 km/h - 133 bpm 01:56
18,9 km/h
Z Líšky po ceste na parkovisko Z Líšky po ceste na parkovisko open_in_new
4,68 km  -4.2 %
 39:27
7,1 km/h
7,1 km/h - 125 bpm 11:42
24,0 km/h
Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! open_in_new
1,71 km  -7.4 %
 10:35
9,7 km/h
9,7 km/h - 117 bpm 02:39
38,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up