Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
opavlik6 opavlik6 • 28. januára 2023 o 9:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Sobotní kilo on Castle to Castle in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
02:44:13
landscape Nastúpané
653 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 63,7 km/h
Výkon 176 W 386 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 668 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

opavlik6 opavlik6 • Predvčerom o 17:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic Endurance 4x60sec on Figure 8 in Watopia

trending_up 46,8 km
schedule 01:20:40
landscape 392 m
opavlik6 opavlik6 • Včera o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,5 km
schedule 02:22:01
landscape 785 m
opavlik6 opavlik6 • Dnes o 9:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle to Castle Castle to Castle open_in_new
22,37 km  0 %
 36:36
36,7 km/h
36,7 km/h 173 W 137 bpm 29:10
46,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 146 W 140 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:32
35,2 km/h
35,2 km/h 157 W 136 bpm 00:19
59,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up