home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jojo1970 • 29. januára 2023 o 18:02 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Nordic Ski

Cez deň plnka a tak na čelovku má to svoje čaro a nikomu nezavadziam lebo som sa bol sám😂 na trati

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:56:16
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 25,3 km/h
Tepová frekvencia 161 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 834 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jojo1970 • Včera o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Žabokreky nad Nitrou

trending_up 54,3 km
schedule 01:50:32
landscape 489 m
jojo1970 • 4. júna 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike PK Šenkvice Modra vinohrady a s5

trending_up 27,2 km
schedule 01:00:02
landscape 190 m
jojo1970 • 1. júna 2025 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Keď teplo tak do lesa a okoštovať pre mňa nový asfalt

trending_up 68,3 km
schedule 02:43:50
landscape 749 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bezky Pezinska Baba 3km okruh Bezky Pezinska Baba 3km okruh open_in_new
2,77 km  0.1 %
 19:29
8,5 km/h
8,5 km/h - 165 bpm 10:20
16,1 km/h
Poggio from start Poggio from start open_in_new
0,29 km  8.1 %
 03:47
4,6 km/h
4,6 km/h - 164 bpm 01:10
14,8 km/h
First Poggio First Poggio open_in_new
0,15 km  11.4 %
 01:51
4,8 km/h
4,8 km/h - 174 bpm 00:44
12,2 km/h
Bezky Baba Downhill 2 Bezky Baba Downhill 2 open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 04:55
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 02:19
23,8 km/h
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:57
7,0 km/h
7,0 km/h - 168 bpm 01:20
15,5 km/h
Bežky Baba 2km okruh Bežky Baba 2km okruh open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 14:56
8,1 km/h
8,1 km/h - 162 bpm 06:25
18,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up